Центр развивается и растёт. На занятия центра Тергар Москва приходят люди с разным уровнем опыта в медитации, есть и новички, и те кто практикует уже несколько лет. Также, мы, с недавних пор начали проводить буддийские практики и семинары, что может быть интересно не всем, кто хочет изучать медитацию. Для вашего удобства мы решили разделить рассылку на три части. Вы можете подписаться на любые из этих списков, которые наиболее подходят вашим интересам. Вы всегда сможете отписаться от конкретной рассылки или от всех наших рассылок по специальной ссылке в конце писем.
Основная рассылка центра Тергар Москва
В этой рассылке мы оповещаем об основных событиях центра Тергар. Эта рассылка будет полезна как тем, кто уже занимается по программе центра, так и тем, кто присоединился к нам недавно. Темы выпусков:
- Еженедельные занятия по медитации и домашние задания;
- Цикл занятий для начинающих «Знакомство с медитацией»;
- Семинары по первому уровню программы «Радость жизни»;
- Презентации и встречи;
- Другие важные события и новости о Тергар и Йонге Мингьюре Ринпоче
Периодичность выпусков: 1-2 раза в неделю.
Рассылка программы «Радость жизни»
Эта рассылка предназначена для тех, кто уже занимается по программе «Радость жизни», кому важно не пропустить следующие семинары и практические ретриты.
Темы выпусков:
- Семинары «Радость жизни»;
- Практические ретриты;
- Курсы интенсивной практики
Выпуски выходят примерно 1-2 раза в месяц.
Рассылка программы «Путь к освобождению»
Эта рассылка, прежде всего, для тех, кто интересуется буддизмом.
Темы выпусков:
- Встречи участников программы;
- Практика «Нектар Пути»;
- Семинары «Путь к освобождению» и другие буддийские семинары Тергар;
- Буддийские семинары и ретриты других центров, связанных с традицией линии Тергар.
Выпуски выходят примерно 1-2 раза в месяц.
Как подписаться
Заполните блок «Подпишитесь на рассылку центра Тергар» в левой части сайта или найдите его ниже, если используете мобильный телефон. После того как вы нажмёте на кнопку «Подписаться», на вашу почту придёт письмо с ссылкой-подтверждением. Это необходимо, чтобы убедиться что был указан верный адрес и чтобы подписаться мог только владелец почтового адреса. Подписаться на дополнительные рассылки по программам «Радость жизни» и «Путь освобождения» или отписаться от любого из списков или всех рассылок вы сможете по ссылке, которая находится внизу письма любой из этих трёх рассылок.
Также, вы можете подписаться на рассылку международного сообщества на английском языке в блоке «Stay Connected»
Если наши рассылки перестали приходить
Возможно, что от вашего почтового сервиса пришла жалоба о спаме на нашу рассылку. В таком случае, наш сервис рассылки перестаёт отправлять вам письма. Чтобы возобновить получение писем, попробуйте повторно подписаться на основную рассылку Тергар, и после подтверждения по ссылке в письме, блокировка будет снята с вашего адреса.
Социальные сети
Другой способ получать некоторые наши анонсы и вдохновляющие напоминания о медитации, а также фото-отчёты о пройденных событиях, это подписаться на наши страницы на Фейсбуке, Вконтакте и Инстаграме. Привнесите немного медитации в свои ленты социальных сетей.