Мингьюр Ринпоче

Мингьюр Ринпоче

Мингьюр Ринпоче – известный во всём мире учитель медитации, лично знакомый с переживаниями тревоги и панических атак, от которых он страдал в детстве и подростковом возрасте, пока не научился трансформировать свою панику через практику медитации.

Он родился в Непале в 1975 г. и в детстве начал учиться медитации у своего отца Тулку Ургьена Ринпоче, также прославленного буддийского мастера. Ещё ребёнком Мингьюр Ринпоче заинтересовался современной наукой благодаря разговорам с учёными, посещавшими его отца, а во взрослом возрасте начал сотрудничать с нейрофизиологами и психологами, включая Ричарда Дэвидсона и Антуана Лутца из Университета Висконсина, в исследовательском проекте, изучавшем воздействие медитации на мозг и сознание.

В своем подходе к обучению медитации Мингьюр Ринпоче объединяет традиционную буддийскую практику и философию с современным научным пониманием ума и ментального здоровья, делая медитацию актуальной и доступной для студентов по всему миру.

Первая книга Мингьюра Ринпоче «Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство» вошла в список бестселлеров New York Times и была переведена более чем на двадцать языков. В его второй работе  «Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы» описано то, как можно использовать сложные эмоции и трудные жизненные ситуации в качестве средств, помогающих обнаружить радость и свободу. В своей последней книге «Навстречу миру» Мингьюр Ринпоче рассказывает, как практика медитации поддержала его, когда он покинул свой монастырь и отправился в странствующий ретрит по Индии, а также делится мощными трансформирующими прозрениями, которые он извлёк из своего околосмертного опыта в начале этого путешествия. Недавно Мингьюр Ринпоче принял участие в сериале «The Mind, Explained» на Netflix, в эпизоде о пользе внимательности.

Как глава Сообщества медитации Тергар, Мингьюр Ринпоче поддерживает группы студентов в более чем 30 странах, каждый год давая по всему миру учения и начинающим и  опытным практикующим.

Ближайшие курсы и события

Наш центр

Оставайтесь с нами

Каждую неделю мы будем вам присылать расписание занятий, информацию о новых
событиях и материалы для практикующих. Коротко и по делу.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с правилами использования и обработки персональных данных.