Центр медитации Тергар в Москве

Всемирное сообщество медитации под руководством Йонге Мингьюра Ринпоче

Превращая заблуждение в ясность

В этой книге собраны наставления Мингьюра Ринпоче по предварительным практикам нёндро. Конкретные указания разъясняют практические аспекты нёндро, а многочисленные примеры из собственного опыта Ринпоче и его учителей вдохновляют читателя и придают уверенности.

Медитация по вторникам

После зимних каникул возобновляются еженедельные вечерние занятия по медитации. Эти занятия предназначены как для тех, кто уже занимается по программам Тергар, так и для тех, кто только знакомится с медитацией.

Ожидания и признательность

В этом коротком видео, записанном в Индии, Мингьюр Ринпоче делится с сообществом Тергар глубоким взглядом на первые недели своего ретрита. Он вдохновляюще рассказывает о том, как работал с ожиданиями от ретрита, и об околосмертном опыте, который преобразовал его сопротивление и привязанность.

Видеозапись с открытой лекции Йонге Мингьюра Ринпоче в Москве

О практике медитации в волнах повседневной жизни на примере темы денег. О том, как трансформировать проблему, дружить с ней, как отпускать (let go), но не сдаваться (give up), как не быть слугой ума и в то же время не бороться с ним.

Top