Статьи и интервью

В преддверии нового года мы по традиции поговорили с нашими ведущими, а также администраторами и студентами. Расспросили их о том, каким этот год был для них, чему они научились, и как им помогла практика.

«Для начала, просто отбрось все свои ожидания. Это простое, но хорошее объяснение как практиковать буддийскую медитацию», – наставляет Пема Чодрон начинающих практикующих. «Отпусти и наблюдай без суждений».

Зачем думать о себе плохо, если мы на самом деле осознанны, любящи и мудры? Мингьюр Ринпоче объясняет, как смотреть сквозь все временное и раскрыть свою собственную природу будды.

Четыре Безмерные: любовь, сострадание, радость и равностность — это четыре прекрасные качества сердца и ума, которые мы учимся распознавать и взращивать в своем собственном переживании.

К 40-летию Lion’s Roar, издание обозревает будущее буддизма на 40 лет вперёд. В выпуске за март 2019 года Йонге Мингьюр Ринпоче делится тем, что, по его мнению, является наиболее полезным посланием, которое буддизм может предложить в ближайшие десятилетия.

Предлагаем вашему вниманию перевод восхитительного интервью, записанного вскоре после возвращения Ламы Таши из собственного странствующего ретрита. Лама Таши беседует с режиссером фильма «Радостный ум» Полом Макгоуаном о проблемах и наградах ретрита и, в частности, о том, как это было, сопровождать Мингьюра Ринпоче в его расширенном ретрите в путешествии.

Предлагаем вашему вниманию интервью с Мингьюром Ринпоче. Корреспондент “Ъ” Алексей Шаповалов выяснил у Ринпоче, почему осознанность важна для управленцев, как она влияет на операционные показатели бизнеса и что необходимо для ее повседневной практики.

Психотерапевт и инструктор медитационного центра «Тергар» Антония Сумбунду о медитации, психотерапии, а также об их сходствах и различиях.