Глубинный путь буддийской психологии или абхидхармы позволяет нам обрести более ясное понимание работы собственного ума. Практикуя медитацию, мы начинаем осознавать, что всё начинается с нашего ума. Благодаря этому знанию мы не пытаемся обрести внутренний покой через изменение внешних обстоятельств, а смотрим напрямую на различные аспекты своего ума и обнаруживаем внутреннюю свободу, не зависящую от внешних обстоятельств нашей жизни. В ходе этого события автор бестселлера по версии New York Times доктор Жадсон Брюер даст интервью инструктору Тергара Кортланду Далу. Они поговорят о буддийской психологии и о том, как, научившись понимать свой ум, мы можем формировать более здоровые и конструктивные привычки, обогащающие нашу жизнь и ведущие к большей удовлетворённости ей.
Для чего мне это событие?
Вам интересна работа ума, нейронаука и формирование привычек? Вы хотите взять в свои руки своё психическое здоровье и благополучие? Если это так, присоединяйтесь к нам на этой беседе между двумя ведущими экспертами в данной области: Жадсоном Брюером и Кортландом Далом.
Что я узнаю?
Из этой программы вы узнаете:
- почему буддийская психология является глубинным путём понимания собственного ума
- как понимание ума способствует формированию более здоровых привычек
- как углубить своё понимание ума через медитацию
Что входит в программу?
Живая беседа между доктором Жадсоном Брюером и Кортландом Далом, а также сессия вопросов и ответов.
Условия участия
Вебинар открыт для всех желающих.
Когда?
Вебинар пройдёт 12 октября с 17:00 до 18:30 по мск на платформе Zoom с переводом на русский язык.
Записи учений будут опубликованы в течение 72 часов после завершения события и останутся доступными на протяжении 2 месяцев.
