05 февраля 2018
19:30—21:30
5 февраля — 1 марта 2018,
по понедельникам и четвергам
Центр «Тергар Москва» приглашает на курс из 8 занятий «Медитация и открытие сердца»
C 5 февраля мы впервые проводим программу из 8 занятий, во время которых мы изучаем практику медитации на любящую доброту и сострадание, чтобы открывать сердце окружающему нас миру и преодолеть эгоцентричные привычки ума — раздражение, недовольство, страдание. Взращивание любящей доброты и сострадания помогает распознать в себе изначальную благую природу, которая присуща всем живым существам. Относясь к другим открыто и добросердечно, мы приносим спокойствие в ум и развиваем чувство уверенности и внутреннюю цельность. И это, в свою очередь, приносит гармонию в наши отношения и помогает нам справляться с трудными ситуациями более эффективно.
Курс предназначен прежде всего для тех, у кого уже есть опыт медитации, в центре «Тергар Москва» или по другим программам.
Стоимость курса: 3500 р. Оплата на первом занятии.
Занятия пройдут по понедельникам и четвергам с 5 февраля по 1 марта, с 19:30 до 21:30
Как нас найти
Москва, ул. Павловская, д.18, вход со стороны ул. Даниловский Вал. Проезд: м.«Тульская».
Занятие пройдёт в зале «Арджуна» на первом этаже.
Регистрация
В данный момент мы зарегистрировали максимально возможное количество участников. Регистрация закрыта.
Ведущие курса:
Ирина Кузнецова
Обучалась у признанного мастера тибетской медитации Йонге Мингьюра Ринпоче и других выдающихся учителей Тибета. С 2011 года прошла ряд семинаров и ретритов в России, Индии, Гонконге, Европе, США. С 2011 года ведет регулярные практики и обучающие семинары в московском центре медитации «Тергар».
Мария Примаченко
После 10 лет поисков и экспериментов с различными духовными традициями в 2014 году встретилась с учением Мингьюра Ринпоче и начала практиковать его, а в 2016 — встретилась с Ринпоче лично на его первых учениях в Бодхгае после выхода из многолетнего ретрита. Распознав в Мингьюре Ринпоче своего основного учителя, Мария продолжила обучения медитации по программе «Тергар», посещая семинары и ретриты в России, Индии и Европе. С 2016 Мария ведет занятия в московском центре «Тергар».
Место проведения:
Центр развития «Открытый мир» — Москва, ул. Павловская, д. 18
Вход со стороны ул. Даниловский Вал.
Проезд: м. «Тульская».