09 сентября 2017
11:00—17:00
Друзья! Всех кто был на семинарах по первому уровню программы «Радость жизни», а также тех, кто был на семинарах Мингьюра Ринпоче «Медитация и «Радость жизни»» или двухдневном семинаре с Ричардом Дэвидсоном и Мёшин Келли, который прошёл этим летом, приглашаем посвятить день исследованию и погружению в практику медитации.
В программе ретрита:
- видео-учение от Мингьюра Ринпоче;
- совместная практика медитации, сессии по 20 мин., всего около 2 часов практики;
- обмен опытом
Что такое ретрит?
По сравнению с семинарами «Радость жизни», которые фокусируются больше на обучении как медитировать, ретриты выходного дня обеспечивают пространство для дальнейшего исследования практики, изученной ранее. Ретриты могут включать 1-3 часа сидячей медитации, разделенной на 20-минутные сессии и короткие видео-учения Мингьюра Ринпоче не показанные на семинаре.
Кто может посещать этот ретрит?
Данный ретрит предназначен для тех, кто принимал участие в семинарах «Уровень I. Успокоение ума» или «Медитация и «Радость жизни»» и там получил необходимые объяснения и опыт. Ретрит является дополнением программы семинаров. Для участия необходима регистрация.
Где и когда
Ретрит пройдёт в районе м. Академическая, ул. Дмитрия Ульянова, д. 31. Пирамидальное жилое здание, вход с левого торца. Помещение центра «Карма Дродул Линг»
Начало регистрации в 10:45, окончание ретрита в 17:00
Стоимость участия:
1200 руб.,
600 руб. — для студентов,
для пенсионеров участие бесплатное.
Регистрация.
Для участия необходима предварительная регистрация. Пожалуйста, заполните форму участника до 8 сентября независимо от формы участия.
Рекомендуем взять с собой:
- сменную обувь или тапки
- радиоприёмник с наушниками, если вам нужен перевод видео с английского
- любимую кружку, если не любите одноразовые стаканы
- также для тех, кто хочет медитировать в удобной не стесняющей одежде, рекомендуем взять одежду для йоги или спортивную одежду, в помещении есть раздевалки.
Пожалуйста, все те, кому нужен перевод видео-учений на русский язык, приносите радио с наушниками.
С уважением,
Центр медитации Тергар Москва
Центр «Карма Дродул Линг» — Москва, ул. Дмитрия Ульянова, д. 31
