03 марта 2020
19:30—21:30
Дорогие друзья! Приглашаем вас на еженедельные занятия по вторникам.
Продолжаем исследовать мысли как объект медитации: на наших встречах 3 и 17 марта мы рассмотрим работу с мыслями в повседневной жизни.
Что бывает, когда мы прикладываем усилие для того, чтобы осознавать мысли посреди будничных дел, которыми занимаемся ежедневно? Как может измениться опыт переживания повседневных жизненных ситуаций, если оставаться в них полностью присутствующим и осознанным? Исчезнут ли наши мысли или изменится наше отношение к ним? — Попрактикуем и обсудим эти темы вместе.
Требования к участию: Это занятие открыто для тех, кто прошел семинар или практический курс “Радость жизни, уровень 1: успокоение ума”, а также для тех, кто был на семинарах “Знакомство с медитацией”.
Практикумы по вторникам имеют поддерживающий характер и предназначены для тех, кто уже знаком с практикой медитации. Если вы еще не занимались в нашем центре и хотите прийти в первый раз, пожалуйста, начните с вводных занятий: drop-in классов или семинара “Знакомство с медитацией”.
Цена одного занятия: 500 руб.
Абонемент на 5 занятий: 2250 руб.
Абонемент на 10 занятий: 4000 руб.
Для пенсионеров – бесплатно
Абонемент действителен в течение 4-х месяцев
С уважением,
Центр медитации Тергар Москва
Шанти — зал «Музей» — Москва, Мясницкий пр., 2/1
4 минуты от м. Красные ворота. Вход с Мясницкого проезда. Зайти в подъезд с вывеской «Много цветов». После входа слева дверь с домофоном.
