05 декабря 2019
19:30—21:30
Дорогие друзья!
Продолжим изучать медитацию на любящую доброту и сострадание — в этот четверг будем исследовать любовь и сострадание по отношению к себе.
Как часто мы чувствуем любовь сострадание к себе? В периоды отсутствия сострадания какие мысли и чувства обычно управляют нашей жизнью? Если мы взращиваем любящую доброту и сострадание к самим себе, делает ли это нас более эгоистичными? Почему да или почему нет? Как осознание нашего собственного желания счастья может помочь нам легче общаться с другими? Обсудим это и попрактикуем вместе.
Практикум – это регулярные поддерживающие занятия, на которых вы сможете практиковать разные медитации второго уровня. Каждая тема разбирается и прорабатывается в течение трех занятий: открывающем, углубляющем и практическом. Вы можете проходить все занятия или присоединиться к любому из них.
Обязательное условие участия: прохождение второго уровня «Радости жизни» с Мингьюром Ринпоче или инструкторами центра Тергар.
Посещая регулярные занятия, вы сможете:
- обрести вдохновение для самостоятельной практики;
- получить советы по практике от инструктора и узнать больше об опыте других;
- глубокий разбор тем позволит освежить и яснее понять основные вопросы второго уровня.
Цена одного занятия: 500 руб.
Абонемент на 5 занятий: 2250 руб.
Абонемент на 10 занятий: 4000 руб.
Абонемент действителен в течение 4-х месяцев
Для пенсионеров – бесплатно
Шанти — зал «Музей» — Москва, Мясницкий пр., 2/1
4 минуты от м. Красные ворота. Вход с Мясницкого проезда. Зайти в подъезд с вывеской «Много цветов». После входа слева дверь с домофоном.