30 января 2017 — 02 февраля 2017
Весь день
Успокоение ума: Радость жизни, уровень I.
Раскрытие сердца: Радость жизни, уровень II.
Учения с Мингьюром Ринпоче в Непале, Катманду, монастырь Тергар Осел Линг
На семинаре по медитации “Радость жизни. Уровень I” с Мингьюром Ринпоче мы узнаем, как развитие осознанности помогает обрести состояние спокойного ума и радостного сердца. Медитация осознанности позволяет нам трансформировать любой опыт, включая трудные эмоции и болезненные мысли, в источник радости. В течение двух дней с помощью медитации осознанности мы исследуем мир наших переживаний и узнаем, как использовать тело, сенсорные восприятия, мысли и даже саму осознанность как опору для медитации.
На семинаре по медитации “Радость жизни. Уровень II” мы изучим, как медитация на любящую доброту и сострадание может открыть наши сердца окружающему миру и ослабить привязанность к собственному эго, которая приводит к беспокойству, неудовлетворенности и страданиям.
Взращивание качеств любящей доброты и сострадания помогает нам увидеть совершенную природу, которой обладают все живые существа. Относясь к другим с открытым сердцем, мы привносим спокойствие в собственный ум и развиваем в себе уверенность и целеустремленность. И это, в ответ естественным образом наполняет гармонией наши отношения и позволяет нам эффективнее справляться со сложными ситуациями.
Эти учения предоставляют редкую возможность изучить практику медитации с Йонге Мингьюром Ринпоче.
Программа «Радость жизни» подходит и для новичков, и для опытных практиков медитации. Она даёт возможность начинающим получить глубокие наставления от Мингьюра Ринпоче, а опытным практикам – углубить свою медитацию и ее понимание. Семинар открыт для всех желающих.
Когда
Успокоение ума: Радость жизни, уровень I
30-31 января, понедельник и вторник
Раскрытие сердца: Радость жизни, уровень II
1-2 февраля, среда и четверг
Подробное расписание времени учений будет опубликовано ближе к дате семинара. Следите за обновлением на сайте.
Где
Непал, Катманду
Монастырь Тергар Осел Линг
Обратите, пожалуйста, внимание: Карта Google, приведенная ниже, не точна. Для более точной карты нажмите сюда
https://goo.gl/maps/5h8VN6ZSXYT2
Важно: Монастырь Осел Линг не располагает возможностью разместить участников. Участникам необходимо самим организовать свое размещение.
Оплата
Вход на семинар свободный. Пожертвования приветствуются на месте.
Обед
Стоимость одной порции еды составляет 1000 непальских рупий (оплата на месте). Мы советуем записаться на обеды во время регистрации. Вы также можете взять еду с собой, поскольку поблизости с монастырем ресторанов нет.
Регистрация
Участники могут зарегистрироваться на семинары «Радость жизни, уровень I», на «Радость жизни, уровень II» или сразу на оба семинара
ВАЖНО: Убедительная просьба прочесть FAQ перед регистрацией!
Контактная информация
За более подробной информацией обращайтесь nepalteachings@tergar.org (на английском)
Место проведения:
Монастырь Тергар Осел Линг — Катманду, Tergar Oselling Monastery