Drop-in класс онлайн-занятие для начинающих 1 августа в 11:00
18 июля в 11:00 приглашаем вас на занятие drop-in класс, бесплатное онлайн занятие для начинающих
Новогоднее интервью
В преддверии нового года мы по традиции поговорили с нашими ведущими, а также администраторами и студентами. Расспросили их о том, каким этот год был для них, чему они научились, и как им помогла практика.
Отпусти всю зацикленность на себе
«Для начала, просто отбрось все свои ожидания. Это простое, но хорошее объяснение как практиковать буддийскую медитацию», – наставляет Пема Чодрон начинающих практикующих. «Отпусти и наблюдай без суждений».
Природа будды: вы прекрасны как есть
Зачем думать о себе плохо, если мы на самом деле осознанны, любящи и мудры? Мингьюр Ринпоче объясняет, как смотреть сквозь все временное и раскрыть свою собственную природу будды.
Мешин Келли о Четырех Безмерных
Четыре Безмерные: любовь, сострадание, радость и равностность — это четыре прекрасные качества сердца и ума, которые мы учимся распознавать и взращивать в своем собственном переживании.
У вас уже есть то, что вы ищете
К 40-летию Lion’s Roar, издание обозревает будущее буддизма на 40 лет вперёд. В выпуске за март 2019 года Йонге Мингьюр Ринпоче делится тем, что, по его мнению, является наиболее полезным посланием, которое буддизм может предложить в ближайшие десятилетия.