Ретриты

Ретриты с сообществом
Тергар

Ретриты – это ключ к углубленной практике медитации. Они помогают лучше понять работу ума, освоить различные техники медитации и посвятить практике время без отвлечений. Мы проводим выездные, городские ретриты в Москве и онлайн-ретриты.

Присоединяйтесь!

Ретрит в Москве-> 31 января
Ретрит в Подмосковье -> 19 - 23 февраля
Онлайн-ретрит -> 28 февраля
Курс «Ретрит» -> В любое время

Ретриты — это время, когда мы оставляем позади повседневные заботы и посвящаем больше времени практике. Благодаря накопительному эффекту, мы получаем более глубокий и многогранный опыт медитации. Ретриты в традиции Тергара позволяют найти пространство для личной практики, в то же время получить поддержку от сообщества практикующих, делясь опытом и вдохновляя друг друга на пути медитации.

То, что сегодня кажется невозможным, становится легче по мере практики. Нет ничего такого, чего нельзя освоить.

— Йонге Мингьюр Ринпоче

Ретриты

Здесь мы расскажем о том, какие ретриты можно проходить с нами.

Ретриты в Москве

Практики медитации в уютном пространстве в Москве под руководством опытных ведущих.

Целый день практики медитации
Сообщество единомышленников
Поддержка опытных ведущих
Сессия вопросов и ответов

Подробнее

Ретриты в Санкт-Петербурге

Практики медитации в уютном пространстве в Санкт-Петербурге под руководством опытных ведущих.

Целый день практики медитации
Сообщество единомышленников
Поддержка опытных ведущих
Сессия вопросов и ответов

Подробнее

Выездные ретриты

Загородные ретриты — повод для полезного мини-отпуска в спокойствии и пристальном исследовании своего ума.

Несколько дней практики медитации на природе
Лекции о медитации
Самостоятельная практика
Поддержка опытных ведущих
Возможность задать вопросы
Практика молчания

Подробнее

Онлайн-ретриты

Практики медитации в онлайн-пространстве с нашими ведущими.

Несколько часов практики медитации онлайн
Возможность подключиться из любой точки мира
Поддержка опытных ведущих
Сессия вопросов и ответов

Подробнее

Курс «Ретрит»

Курс по подписке на онлайн-платформе «Ваджраяна», где мы поговорим о том, что такое ретрит, его пользе и важности. Рассмотрим советы учителей о том, как практиковать в ретрите, справляться с вызовами и сложностями, которые могут случаться, и включать ретриты в свою повседневную жизнь. Начать курс можно в любой момент.

Уроки на онлайн-платформе
Аудио- и видео-учения и советы Мингьюра Ринпоче
Советы других современных учителей и старших инструкторов Тергара
Тексты и дополнительные материалы
Ресурсы для ретрита

Подробнее

Ретриты

То, что сегодня кажется невозможным, становится легче по мере практики. Нет ничего такого, чего нельзя освоить.

Ретриты

Ближайшие курсы и события

Наш центр