Процветание каждый день. Медитация для работы, жизни и смысла

Онлайн
Событие с
Мингьюром Ринпоче и специальными гостями

«Процветание каждый день. Медитация для работы, жизни и смысла»

 

Событие одного дня предназначено специально для того, чтобы помочь молодым людям найти свой путь через сложности современной жизни. 

Онлайн -> 14 июня с 17:00 до 21:00
Процветание каждый день. Медитация для работы, жизни и смысла

Вместо того, чтобы отвергать свои проблемы и эмоции или становиться их рабом, мы можем подружиться с ними, работая с ними для обретения устойчивого и подлинного опыта изначальной мудрости, уверенности, ясности и радости.

— Мингьюр Ринпоче

Это событие с участием знаменитого во всём мире учителя медитации Мингьюра Ринпоче, а также других известных спикеров, предлагает практическую мудрость для молодых законодателей перемен, которые стремятся обрести баланс, ощущение смысла и эмоциональную устойчивость.

Увлекательные панельные обсуждения, интерактивные упражнения и практическая мудрость дадут вам возможность узнать, как медитация и осознавание могут стать вашими суперсилами, помогающими справляться со стрессом, принимать правильные решения и строить жизнь, наполненную смыслом. Это событие предоставит инструменты для повседневной жизни и вдохновение студентам, молодым профессионалам и всем, кто стремится обрести ясность в сегодняшнем мире с его стремительным темпом.

 

Для чего мне это событие?

  • Специально для молодых людей: Это событие поднимает вопросы уникальных вызовов, с которыми сталкивается молодое поколение — от поиска баланса между работой и жизнью до психического здоровья и предназначения;
  • учитесь у тех, кто вдохновляет: Вы услышите выступления спикеров мирового класса, включая Мингьюра Ринпоче, которые поделятся своей мудростью и личным опытом;
  • инструменты для работы со стрессом и тревогой: Вы получите практические стратегии для управления стрессом, снижения тревоги и повышения способности сосредоточиваться в повседневной жизни;
  • наука встречается с мудростью: Вы узнаете, как древние практики медитации в сочетании с новейшими исследованиям способны поддержать ментальное и эмоциональное благополучие;
  • интерактивность и применимость: Участвуйте в направляемых практиках, упражнениях на рефлексию, а также сессиях вопросов и ответов, чтобы получить личный опыт.

 

Что я узнаю?

Из этой программы вы узнаете:

  • Как использовать внимательность для работы со стрессом, неопределённостью и сильными эмоциями;
  • как осознавание может помочь вам принимать правильные решения и поддерживать стабильность под давлением;
  • как привести свои цели и действия в соответствие с личными ценностями, чтобы жить с удовлетворённостью и ощущением цели;
  • какие простые и эффективные техники можно применять, чтобы интегрировать внимательность в повседневные дела для обретения большей ясности и способности сосредоточиваться.

 

Что входит в программу?

Это событие включает:

  • Учение Мингьюра Ринпоче;
  • Панельные обсуждения с приглашёнными спикерами;
  • Направляемые медитации, которые проведёт Мингьюр Ринпоче;
  • Упражнения на рефлексию, позволяющие связать то, что вы узнаете, с вашими личными целями;
  • Сессия вопросов и ответов с Мингьюром Ринпоче и приглашёнными спикерами.

 

Условия участия

Программа открыта для всех желающих, но предназначена специально для молодёжи.

 

Когда?

Событие пройдёт онлайн 14 июня с 17:00 до 21:00 по московскому времени.

Учения будут проводиться на платформе Zoom с переводом на русский язык. 

Записи сессий будут опубликованы в течение 72 часов после окончания последней сессии события и останутся доступными два месяца.

Оплатить участие

Процветание каждый день. Медитация для работы, жизни и смысла
14 июня с 17:00 до 21:00
  • Спонсорский билет —  2100 ₽
  • Стандартный билет —  1300 ₽
  • Льготный билет —  600 ₽

 

Оплата возможна до вечера 8 июня.

 

Если ваша финансовая ситуация на данный момент не позволяет оплатить стоимость стандартного билета, вы можете приобрести льготный билет.

 

Оплатить
О Мингьюре Ринпоче

В своём подходе к обучению медитации Мингьюр Ринпоче интегрирует традиционную буддийскую практику и философию с современным научным пониманием ума и психического здоровья, делая практику медитации актуальной и доступной для учеников по всему миру.

 

Мингьюр Ринпоче — известный на весь мир учитель медитации, лично знакомый с переживаниями тревоги и панических атак, от которых он страдал в детстве и подростковом возрасте, пока не научился трансформировать свою панику через медитацию. Он родился в Непале в 1975 г. и в детстве начал учиться медитации у своего отца Тулку Ургьена Ринпоче, также прославленного учителя буддизма.

 

Ещё ребёнком Мингьюр Ринпоче заинтересовался современной наукой благодаря разговорам с учёными, посещавшими его отца, а во взрослом возрасте начал сотрудничать с нейроучёными и психологами, включая Ричарда Дэвидсона и Антуана Лутца из Университета Висконсина, в исследовательском проекте, изучавшем воздействие медитации на мозг и ум.

Об Оушене Вуонге

Писатель, профессор и фотограф Оушен Вуонг — автор книги «Лишь краткий миг земной мы все прекрасны», обладатель наград American Book Award, The Mark Twain Award и The New England Book Award. Его роман шесть недель оставался в списке бестселлеров The New York TImes, а его продажи составили более миллиона копий на 40 языках. Он также является номинантом National Book Award, стипендиатом Макартура, автором сборников стихов «Время — это мать» и «Ночное небо с дырками от пуль», финалистом Griffin Prize и победителем T.S. Eliot Prize, the Whiting Award, the Thom Gunn Award.

Он родился в Сайгоне, Вьетнам, вырос в Хартфорде, штат Коннектикут, в семье маникюрщицы и заводского рабочего, получил образование в Общественном колледже Манчестера, а затем перевёлся в Университет Пейс, чтобы изучать международный маркетинг. Не закончив даже первый семестр, он отчислился и поступил в Колледж Бруклина, который закончил со степенью бакалавра американской литературы XIX века. Позже он получил степень магистра поэзии в Университете Нью-Йорка.

В настоящее время он живёт между Нортгемптоном, штат Массачусетс, и Нью-Йорком, где выступает профессором современной поэзии в магистерской программе Университета Нью-Йорка. 

О Ронане Харрингтоне

Ронан Харрингтон — международный спикер по вопросам психологической устойчивости и лидерства, сотрудничающий с организациями, стремящимися внести позитивный вклад в мир и создать здоровую и продуктивную рабочую культуру. Имеет опыт в сфере политики и активизма. Ронан занимался координацией политической стратегии движения Extinction Rebellion, выступал прогнозистом внешнеполитического ведомства Великобритании и является основателем Alter Ego — сети лидеров, стремящихся к системным переменам и способствующих распространению духовности для глубоких цивилизационных изменений.

Он является магистром государственной политики Колледжа Баллиол и Школы государственного управления имени Блаватника при Университете Оксфорда.

Об Ювини Любецки

Ювини Любецки — основательница и генеральный директор Leading Through Connection, где она помогает лидерам интегрировать сострадание и внимательность в жизнь организаций. Имея за плечами десятилетие лидерского опыта в Deloitte, Aetna и McKesson, она присоединилась к организации Dalai Lama Fellows и занялась переносом таких светских ценностей, как сострадание, и практик медитации в учебные программы для лидеров.

Она работала с командами в Google, Volvo, Johnson & Johnson и т.д. и является сертифицированным учителем Cultivating Emotional Balance — тренинга эмоционального интеллекта, разработанного при участии Далай-ламы. Ювини имеет степень бакалавра нейробиологии и поведения Университета Корнелла, а также степень магистра здравоохраненения Университета Гарварда. Её работа освещалась в Forbes и GQ Magazine.

 

Ближайшие курсы и события

Наш центр

Оставайтесь с нами

Каждую неделю мы будем вам присылать расписание занятий, информацию о новых
событиях и материалы для практикующих. Коротко и по делу.

  • Нажимая кнопку «Подписаться», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Политике конфиденциальности сайта

Мы используем cookies для улучшения работы и анализа посещаемости сайта. Используя сайт, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Подробности о файлах cookies и об обработке ваших данных - в Политике Конфиденциальности.