Динара Токтосунова

Динара Токтосунова

Инструктор центра Тергар

С 2010 года практикует медитацию, растит двоих детей и руководит крупным медиа-проектом.

Считает, что можно справиться с любой задачей и со многими задачами одновременно, соприкасаясь с осознаванием,  состраданием и мудростью, которые с нами 24/7, стоит лишь остановиться на мгновение и посмотреть внутрь. Очень благодарна практикам медитации, помогающим распознать в себе эти естественные качества, и с удовольствием делится своим энтузиазмом.

Место силы: монастырь Шераб Линг в Индии, где рос и учился Мингьюр Ринпоче.

Любимые книги: «Преодоление духовного материализма», Чогьям Трунгпа Ринпоче.

 

Ближайшие курсы и события

Наш центр

Оставайтесь с нами

Каждую неделю мы будем вам присылать расписание занятий, информацию о новых
событиях и материалы для практикующих. Коротко и по делу.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с правилами использования и обработки персональных данных.