Занятия в Москве по вторникам, новый формат

Друзья! Если вы в Москве, приходите медитировать вместе! Занятия в зале вместе с единомышленниками и под руководством ведущего — особый опыт, который вдохновляет и заряжает мотивацией на практику.

Мы запускаем обновлённый формат офлайн-встреч по вторникам. Теперь каждое занятие будет посвящено определённой теме. Они раскрывают, как медитация может помочь в решении повседневных проблем и сделать нашу жизнь лучше.

На занятиях мы будем:

• вместе практиковать
• смотреть видео Мингьюра Ринпоче на определённую тему
• обсуждать услышанное
• обсуждать собственный опыт медитации