Так, как есть

Неизменный и чистый

Ум подобен горе, подобен небу. Что бы вы ни испытывали в данный момент, ваш ум сохраняет неизменную основу, подобно горе. Как небо, он свободен и чист, и обладает чудесным свойством позволять мыслям, чувствам и воспринимаемому появляться и исчезать, подобно облакам.

Безусловное принятие

Чтобы соединиться с этой основой и с этим небом, вам не нужно делать ничего особенного. Просто будьте со всем, как оно есть. Принимайте все облака, принимайте температуру воздуха. В этот момент, возможно, дует лёгкий ветерок, есть пушистые белые облака, летают птицы: приятные мысли и эмоции, приятные впечатления. С другой стороны, может быть резкий прохладный ветер и собирающиеся грозовые тучи. Детали мыслей, чувств и представлений не имеют значения. Главное — быть с тем, что есть. Что бы ни происходило, принимайте любые изменения. Позвольте им приходить и уходить. Несмотря на то что они приходят и уходят, они существуют в осознавании. А осознавание совершенно свободно.

Без ограничений

У осознавания нет пределов и границ. Оно нигде и везде. Вы можете увидеть океан вдалеке, но это не значит, что ваше осознавание идёт к океану или что океан идёт к вам; осознавание полностью открыто в десяти направлениях. И всё же оно пусто. В нём нет никакой конкретной сущности, за которую можно было бы ухватиться, ничего, за что мы могли бы уцепиться. Осознавание совершенно пусто, но вы можете видеть, слышать, думать и чувствовать. Если поразмыслить, то это может показаться странным и удивительным. Всё, что нужно — ничего не делать. Просто быть со всем, как оно есть.

Ближайшие курсы и события

Наш центр

Оставайтесь с нами

Каждую неделю мы будем вам присылать расписание занятий, информацию о новых
событиях и материалы для практикующих. Коротко и по делу.

  • Нажимая кнопку «Подписаться», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Политике конфиденциальности сайта

Мы используем cookies для улучшения работы и анализа посещаемости сайта. Используя сайт, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Подробности о файлах cookies и об обработке ваших данных - в Политике Конфиденциальности.